يتحدث المقال عن اضطراب القلق العام من حيث المفهوم وكيفية التعامل معه و الاعراض و الاسباب و طرق العلاج منه.

يتكلم المقال عن القلق والتوتر ثم يستعرض اعراض القلق النفسي و اسباب القلق والتوتر ثم ينتقل الى المده التى يستغرقها القلق النفسي و يختتم بكيفية علاج القلق النفسي.

يتحدث المقال عن أهمية التوعية لتنجب الاضطرابات النفسية و تأثير الثقافة على نظرة المجتمع و تغييرها و النصائح والاستراتيجيات لعلاجها و دور الأسرة والمجتمع لدعمهم.

يتناول المقال الحديث عن اختبار مقياس الصحة النفسية و أدواته و استخدامات اختبار مقياس الصحة النفسية و يختتم المقال بالحديث عن كيفيةالكشف عن اصابتى بالمرض نفسي.

الاكتئاب، هذا الشعور الثقيل الذي يُحيط بالعقل والقلب كالسحابة الداكنة في يوم ممطر. إنه اضطراب نفسي يعصف بالعديد من الأرواح ويكون له تأثير عميق على حياة المصابين به. في هذه المقدمة، سنستكشف هذا العالم المعقد للحزن والاكْتئاب، ونسعى لفهم جوانبه المختلفة بطريقة إبداعية وملهمة. الاكتئاب ليس مجرد شعور مؤقت بالحزن أو الضيق. إنه أكثر من

الاكتئاب الدراسي، تلك الكلمة التي تحمل وطأة الضغوط الأكاديمية والتحديات اليومية في حياة الطلاب، تتجلى كظاهرة ملموسة للتوتر والضغوط التي يتعرض لها الفرد خلال فترة دراسته. إنها ليست مجرد مرحلة عابرة من حياة الإنسان، بل هي تجربة قاسية يمر بها الكثيرون، قد تؤثر بشكل مباشر على الأداء الأكاديمي والصحة النفسية. تعد الأسباب متنوعة، فقد يكون

يشرح المقال معنى التوتر و كيف ندير ونتغلب على التوتر و اعراضه النفسية و الجسدية و اسباب التوتر و تأثيرات التوتر السلبية على الصحة النفسية والجسدية و علاج التوتر

إن فهم الضغوط النفسية وكيفية التعامل معها هو أمر بالغ الأهمية للمحافظة على توازننا وسعادتنا في هذا العالم المعقد. دعونا نستعد لاستكشاف هذا الموضوع المثير والمفيد سويًا.

8 استراتيجات للتحكم في الغضب والصدامات الزوجية و أهمية التحكم في الغضب و كيف ندير الغضب في علاقتنا الزوجية و أنماط الغضب داخل العلاقات الزوجية و اهمية الاستشارة من المتخص لادارة الغصب داخل العلاقات الزوجية

يتحدث المقال عن اهمية التواصل الفعال بين الزوجين و مهارات التواصل الضرورية و ضرورة تطويرها لإحداث تأثير ايجابى مع الشريك لجنى ثمارها فى الحياة الزوجية